Бразильский орех – один из самых полезных плодов для организма. В его составе содержится огромное количество питательных веществ и органических соединений, помогающих омолодить организм и сделать его более стойким к различным заболеваниям. К тому же, бразильский орех очень вкусный, что делает его обязательным ингредиентом многих салатов, горячих блюд и десертов.

Приобрести недорого бразильский орех можно в нашем интернет-магазине. У него необычный вкус, он плотный и очень большой. В орехе много калорий, а потому это следует учитывать, если вы следите за своим весом. Также с осторожностью следует употреблять орех тем, у кого есть аллергии на другие пищевые продукты.

Бразильский орех – польза для здоровья

Главное преимущество бразильского ореха заключается в его составе, богатом витаминами, минералами, клетчаткой и природными антиоксидантами. Попадая в организм человека, эти вещества нормализуют работу органов, помогают избавиться от токсинов и шлаков, а также замедляют процессы, связанные с его старением.

Полезные свойства этих плодов заключается в их влиянии на нервную систему человека. Их регулярное употребление на 43 % снижает естественную гибель нервных клеток, которая приводит к болезням Паркинсона и Альцгеймера.

Употребление нескольких плодов в день на 23 % снижает риск смертности людей от болезней сердца и на 11 % – от рака. Витамины и минералы, содержащиеся в составе плодов, помогают повысить иммунитет и предотвратить появление симптомов хронических болезней.

Польза для женщин от употребления бразильского ореха была успешно доказана учеными из Нидерландов. Питательные вещества из их состава помогают в лечении бесплодия, предотвращении эрозии шейки матки и эндоцервикоза.

Регулярное употребление плодов на 30 % снижает риск заболеваний сахарным диабетом. В их составе содержится большое количество химических соединений, которые благотворно влияют на работу пищеварительной системы. Врачи советуют кушать орехи людям с гастритом, язвой желудка и синдромом раздраженного кишечника. Кроме того, эти плоды помогают бороться с диареей, запором и вздутием живота.

Польза бразильского ореха для мужчин доказана многими европейскими врачами, орехи помогают повысить уровень тестостерона, предотвратить заболевание аденомой, простатитом, фиброзой и другими болезнями. Регулярное употребление нескольких бразильских орехов в день позволяет мужчине чувствовать себя полным сил и энергии.

Бразильский орех – вред плодов

Состав этих плодов очень богат белками, поэтому употреблять бразильские орехи нужно только в дозированном количестве. Если пренебрегать этим правилом, то человек рискует прибавить в весе.

Кроме того, кушать плоды запрещено людям, страдающим от аллергии на этот продукт. В большинстве случаев это касается подростков и детей, возрастом до 3-х лет, так как именно в этом возрасте у ребенка формируется иммунитет.

К тому же его высокая калорийность и жирность может стать причиной появления лишнего веса, а также может привести к сбоям в работе ЖКТ при регулярном переедании.

Бразильский орех – калорийность и пищевая ценность

Бразильский орех – это высококалорийный продукт. В 100 г плодов содержится 656 ккал, однако именно его врачи рекомендуют употреблять в небольших количествах людям, страдающим лишним весом. Это связано с высоким содержанием в составе плодов жирных кислот, которых в 100 г орехов – около 66 г. Благодаря этому плоды легко усваиваются организмом и благотворно влияют на работу сердца и желудочно-кишечного тракта. Белков и углеводов в составе продукта гораздо меньше – по 14 и 12 г соответственно.

Где купить бразильский орех?

Интернет-магазин Nuts Box предлагает своим клиентам заказать качественные плоды бразильского ореха с курьерской доставкой по Киеву или Новой почтой в другие города Украины. Оплату за нашу продукцию вы можете совершить на банковскую карту или наличным расчетом в руки курьеру.

Мы постоянно заботимся о наших заказчиках, поэтому в нашем интернет-магазине самая низкая цена бразильского ореха. Покупая наш продукт, вы получаете возможность сэкономить до 10–20 % от средней стоимости орехов на рынке Украины. Благодаря этому вы сможете радовать себя и своих близких полезными плодами каждый день, без значительных финансовых затрат.