Сухофрукты

Фильтр

Многие приверженцы здорового питания не представляют своей жизни без сухофруктов. Они не только вкусные, но и очень полезные для организма. Многие из них – это целая кладезь витаминов, минералов и питательных веществ, которые помогают нормализовать работу органов и улучшить самочувствие человека.

Сухофрукты – польза для организма

Разные виды сухофруктов имеют определенную ценность для здоровья человека. Большинство из них вносят важный вклад в работу пищеварительной системы человека. Содержание в составе плодов пектина и клетчатки помогает быстро избавится от токсинов и шлаков, облегчив, тем самым, работу почек и печени.

Сухофрукты богаты полезными сахарами. В отличие от тортов, пирогов и других десертов, они хорошо усваиваются организмом человека, поднимают ему настроение и заряжают энергией на целый день.

Сушеные ягоды и фрукты – это богатый источник витаминов и микроэлементов, в которых организм человека нуждается на протяжении дня. Употребление плодов помогает повысить иммунитет, укрепить защитные функции организма и повысить его стойкость к сезонным вирусным заболеваниям.

Одно из преимуществ большинства сушеных плодов – это их высокое содержание калия, железа, фосфора, натрия и других минералов. Регулярное употребление сухофруктов стабилизирует перистальтику кишечника, избавляет от тяжести и болей в животе, колики, а также помогает бороться с пищевым отравлением. Компоненты, входящие в состав сухофруктов, помогают победить периодическую диарею, запор и вылечить синдром раздраженного кишечника.

Медики давно доказали полезные свойства сухофруктов для беременных женщин. В их составе содержатся бактерии, позволяющие быстро избавится от изжоги, сухости во рту и других неприятных симптомов. Сушеные плоды помогают стабилизировать гормональный баланс беременных женщин и нормализовать их самочувствие.

Сухофрукты играют важную роль в поддержании детородной функции мужчин. Они помогают бороться с импотенцией, аденомой простаты, варикоцеле. Регулярное употребление сушеных плодов позволяет предотвратить возрастной дефицит тестостерона у мужчин, возрастом от 50 до 60 лет.

Сухофрукты – калорийность и пищевая ценность

Сушеные фрукты и ягоды имеют разную калорийность. Большинство из них – сушеные чернослив, инжир, абрикос, груши, помело и яблоки, входят в список низкокалорийных продуктов питания, поэтому их разрешено кушать людям, соблюдающим диету. Более того, дозированное управление некоторых плодов помогает эффективно бороться с ожирением.

Высококалорийных сухофруктов гораздо меньше. К ним относятся сушеные бананы, изюм, манго, ананас. Их употребление допустимо только в строго ограниченных количествах, в противном случае человек рискует быстро набрать пару лишних килограмм.

Сухофрукты различаются между собой не только калорийностью, но и пищевой ценностью. Состав большинства из них богат медленными углеводами, которые надолго заряжают человека энергией и повышают его тонус. В сухофруктах также есть белки – главный компонент для строительства мышечной массы. Жиров в сухофруктах достаточно мало, что позволяет употреблять сушеные плоды каждый день.

Сухофрукты на NutsBox – нам доверяет вся Украина

В наши дни сухофрукты – это неотъемлемый компонент многих блюд и десертов. Но, несмотря на это, далеко не каждая компания предлагает качественную продукцию по низким ценам. Интернет-магазин NutsBox заботится о своих заказчиках, поэтому в нас вы можете купить сухофрукты самого высокого качества. Мы тщательно следим за своими продуктами. Перед отправкой заказчикам наши эксперты отбирают лучшие сушеные ягоды и фрукты, чтобы вы могли быть уверены в высоком качестве нашей продукции.

У нас вы можете заказать сухофрукты курьерской доставку к вашей двери по любому адресу в Киеве. Для жителей других городов мы предлагаем доставку продукции Новой почтой. Оплату за полученные продукты вы можете совершить наличным расчетом в руки курьеру, а также переводом на банковскую карту.

Интернет-магазин NutsBox предлагает самые низкие цены на сухофрукты в Украине. У нас вы всегда сможете заказать дешевые сушеные плоды самого высокого качества. В отличие от других интернет-магазинов, у нас цена за кг сухофруктов всегда ниже среднерыночной стоимости по Украине. Благодаря этому вы получаете возможность недорого купить самые полезные сухофрукты, чтобы каждый день баловать себя и своих близких вкусными блюдами и десертами.

×

Регистрация

Регистрируясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением

Войти на сайт