Натуральна курага без кісточки користується великою популярністю не тільки завдяки своєму дивовижному аромату і солодкого смаку. Цей продукт являє собою ціле джерело поживних речовин і мікроелементів, які допомагають очистити організм від небезпечних токсинів, отримати почуття легкості і поліпшити самопочуття.

Курага – користь і шкода для організму

Чим корисна курага? В першу чергу, своїми харчовими волокнами, яких у складі плодів міститься близько 20% від добової норми організму. Сушений абрикос багатий вітамінами, які зберігаються навіть після термічної обробки фрукта. У його складі містяться вітаміни A, B, C і PP. Крім того, цей продукт багатий фосфором, магнієм, кальцієм, калієм, а також корисними для організму амінокислотами.

Корисні властивості кураги полягають в допомозі при природному виведенні з організму людини важких металів. Регулярне вживання цього продукту допомагає знизити рівень холестерину, очистити кишечник від шлаків і токсинів.

Сушений абрикос дуже корисний для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями. Порційний прийом плодів допомагає заповнити дефіцит вітамінів і мінералів, прискорити вироблення кров’яних тілець і поліпшити кровообіг, підвищити еластичність кровоносних судин, а також нормалізувати рівень гемоглобіну.

Курага при вагітності приносить неоціненну користь для роботи головного мозку і нервової системи. Мікроелементи, які містяться в її складі, стимулюють вироблення нервових імпульсів, а також допомагають боротися з безсонням, постійним стресом. Регулярне вживання кураги покращує концентрацію і пригнічує відчуття паніки.

Шкідливих властивостей у цього продукту набагато менше. Протипоказання при вживанні кураги виникають у гіпертоніків, тому що ці плоди здатні швидко знизити тиск і привести до кровотеч. Крім того, сушений абрикос підвищує рівень цукру в крові людини. Через це її прийом категорично заборонений діабетикам.

Курага – калорійність продукту

Сушений абрикос виділяється порівняно невисокою калорійністю. У 100 г продукту міститься 241 ккал. Ці плоди багаті водою, якої на порцію з 100 г припадає 30 г. В 100 г кураги міститься 25,16 г вуглеводів і 1,17 г білків. Жири в продукті майже повністю відсутні – всього 0,15 г на порцію.

Ароматний сушений абрикос на NutsBox – обирайте краще

Щоб замовити курагу у нас, ви завжди можете оформити онлайн-заявку або подзвонити нам за номером, вказаним на сайті. Ми відправляємо продукцію кур’єрською доставкою в Києві та Новою поштою в інші міста України. Оплатити замовлення ви зможете банківською карткою або готівкою при отриманні продуктів.

Купити курагу в інтернет-магазині у нас ви зможете в будь-який зручний для вас час. Наша ціна за кг продукту складає всього 240 грн – ця вартість набагато нижча, ніж в інших магазинах.